其实饮茶是一个很好的习惯，尤其是长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人。有关专家建议：每天喝“四杯茶”，不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼睛！
但饮茶并不一定适合所有的人，下面我们来说说不宜饮茶的十类人，对比一下，你自己在不在其中！

一、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。
二、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
研究发现：咖啡因可能会影响到女性怀孕，喝过多含咖啡因饮料易患肾结石！
三、活动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
四、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
五、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
六、便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
七、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
八、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
九、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
十、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

1、 自我认知
穷人：很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱，认为自己一辈子就该这样，不相信会有什么改变。
富人：骨子里就深信自己生下来不是要做穷人，而是要做富人，他有强烈的赚钱意识，这也是他血液里的东西，他会想尽一切办法使自己致富。
2、休闲
穷人：在家看电视，为肥皂剧的剧情感动得痛苦流涕，还要仿照电视里的时尚来武装自己。
富人：在外跑市场，即使打高耳夫球也不忘带着项目合同。
3、交际圈子
穷人：喜欢走穷亲戚，穷人的圈子大多是穷人，也排斥与富人交往，久而久之，心态成了穷人的心态，思维成了穷人的思维，做出来的是也就是穷人的模式。大 家每天谈论着打折商品，交流着节约技巧，虽然有利于训练生存能利，但你的眼界也就渐渐囿于这样的琐事，而将雄心壮志消磨掉了。
4、学习
穷人：学手艺
富人：学管理
5、时间
穷人：一个享受充裕时间的人不可能赚大钱，要想悠闲轻松就会失去更多赚钱的机会。穷人的时间是不值钱的，有时甚至多余，不知道怎么打发,怎么混起来不烦。如果你可以因为买一斤白菜多花了一分钱而气恼不已。却不为虚度一天而心痛，这就是典型的穷人思维。
富人：一个人无论以何种方式赚钱，也无论钱挣得是多还是少，都必须经过时间的积淀。富人的玩也是一种工作方式，是有目的的。富人的闲，闲在身体，修身养性，以利在战，脑袋一刻也没有闲着；穷人的闲，闲在思想，他手脚都在忙，忙着去麻将桌上多摸几把。
6、归属感
穷人：是颗螺丝钉。穷人以为出身卑微，却少安全感，就迫切地希望自己从属于并依赖于一个团体，于是他们以这个团体的标准为自己的标准，让自己的一切合 乎规范，为团体的利益而工作，奔波，甚至迁徙。对于穷人来说，在一个著名的企业里稳定的工作几十年，有实习生一直干到高级主管,那简直是美得不能在美的理 想。
富人：那些团体的领导者通常都是富人，他们总是一方面向穷人灌输：团结就是力量，如果你不从属于自己的团体，你就什么都不是，一名不文。但另一方面，他们却从来没有停止过招兵买马，培养新人，以便随时可以把你替换掉。
7、投资及对待财富
穷人：经济观点就是少用等于多赚，比如开一家面馆，收益率是100%，投入2万，一年就净赚2万，对于穷人来说很不错了。穷人即使有钱，也舍不得拿出 来，即使终于下定决心投资，也不愿意冒风险，最终还是走不出那一步。穷人最津津乐道的就是鸡生蛋，蛋生鸡，一本万利......但是建筑在一只母鸡身上的 希望毕竟是那样的脆弱。
富人：富人的出发点是万本万利。同样的开面馆，富人们会想，一家面馆承载的资本只有2万，如果有一亿资金，岂不是要开5000家面馆？要一个一个管理 好，大老板得操多少心，累白多少根头发呀？还不如投资宾馆。一个宾馆就足以消化全部的资本，哪怕收益率只有20%，一年下来也有2000万利润啊。
8、激情（能不能干成事，首先要看有没有激情）
穷人：没有激情。他总是按部就班，很难出大错，也绝对不会做到最好。没有激情就无法兴奋，就不可能全心全意投入工作。大部分的穷人不能说没有激情，看 他的激情总是消耗在太具体的事情上：上司表扬了，他会激动；商店打折，他会激动；电视里破镜重圆了，他的眼泪一传一串往下流，穷人有的只是一种情绪。
富人："燕雀安知鸿鹄之志?王侯将相,宁有种乎"?有这样的激情，穷人终将不是穷人！激情是一种天性，是生命力的象征，有了激情才有了灵感的火花，才有了鲜明的个性，才有了人际关系中的强烈感染力，也才有了解决问题的魄力和方法。
9、自信
穷人：穷人的自信要通过武装到牙齿，要通过一身高级名牌的穿戴和豪华的配置才能给他们带来更多的自信，穷人的自信往往不是发自内心和自然天成的。
富人：李嘉成在谈到他的经营秘诀时说："其实也没什么特别的，光景好时，决不过分乐观；光景不好时，也不过度悲观"。其实就是一种富人特有的自信。自信才能不被外力所左右，自信才可能有正确的决定。
10、习惯
穷人：有个故事，一个富人送给穷人一头牛。穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊,吃了一只，剩下来 的用来生小羊.可小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了，买成了鸡，想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想 彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。
富人：根据一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯，习惯决定了成功。
11、上网
穷人：去163/sohu/上网聊天，穷人聊天，一是穷人时间多，二是穷人的嘴天生就不能闲着；富人讲究荣辱不惊，温柔敦厚，那叫涵养，有涵养才能树大根深。穷人就顾不了那么多，成天受着别人的白眼，浑身沾满了鸡毛蒜皮，多少窝囊气啊，说说都不行？聊天有理!
富人：去注册一个域名、购买一个空间，雇佣临时技术人员做一个网站，寻找自己的发财机会。富人上网，更多的是利用网络的低成本高效率，将互联网的便利运用到自己的生意中来。或者加盟代理行业赚钱。
12、消费花钱
穷人：买名牌是为了体验满足感，最喜欢试验刚出来的流行时尚产品，相信贵的必然是好的。
富人：买名牌是为了节省挑选细节的时间，与消费品的售价相比，他更在乎产品的质量，比如会买15元的纯棉t恤，也不会买昂贵的莱卡制品。不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域.
当思考成为习惯，成功将不期而至。

成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是，走向成熟是人生的方向，况且，一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。
1、轻视异性
能够“轻视”异性，不把异性当回事，这是成熟的标志，所以把它放在第一条，因为它是人生迈向成熟的第一步能够不把异性当回事，这对于人们、尤其对于青少年来说，是困难的，唯其难，所以它才成为一种成熟的象征。
这里说“轻视异性”，不是指性别歧视，它既指男人不要把女人当回事，也指女人不要把男人当回事。肤浅的人可能会有肤浅的疑问：不把异性当回事，这，这 能行吗，这不是太无情了吗？其实，这里说“轻视异性”，主要是指能够用一种平和、健康、冷静的心态理解和交往异性。轻视，不是拒绝对异性的好感和爱情，而 是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。
少男少女天真单纯，对异性充满了好奇心、神秘感，而这些都是不成熟的表现。有一天你会明白男人不过如此，女人也不过如此。我们可以对异性怀有好感，而 不必好奇神秘。这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏，为之欢欣鼓舞，为之痛不欲生，为之幸福，为之痛苦。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是， 在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事，不是让你对生活失去热情，而是少一些失望，少一些伤害，以及能够表现得自然和从 容。
   　 2、否定自己
否定自己、不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动，是出于对真理和对自我的认知，而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果，而不是“触景生情”。只要你时时地反省和面对自己，你就会时时地否定自己。
认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。
在真理面前，没有谁有资格自负。有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是，人们往往认为自己总是对的，把傲慢当作成熟，把固执 当作个性，最后只能是“追悔莫及”。其实人们的认识本就浅薄，再加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化，时局在变化，真理也在变 化，这就要你们不断在改变自己原来的认识，否定自己曾坚持的东西。
我曾向人们出示过在重大问题上少犯错误甚至不犯错误的诀窍，我说，当你遇到难以抉择的问题时，你要按照和你相反的想法去做，结果就是正确的。就是说， 当你认为某事可做，你就不要去做，当你觉得不可做，这时你就要去做；如果你认为是正确的，你就要清醒，因为你认为它是正确的，所以它是错误的，如果你认为 是错误的，同样，你要明白它是正确的。人们听后开始不信，后来在实践中却屡试不爽，并纷纷前来致谢。不信不妨试试。
3、学会宽容
宽容不仅象征成熟，宽容更是一种境界。幼稚的心从来不会宽容，他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”，而且自己却屡犯不可“宽容”的错误，他们追求 完美，却并不明白自身所存在的缺憾。另外，暴君和强权也从不宽容，他们心胸狭隘、噬血如命、杀人无数，最后，愚蠢只能导致他们的覆灭。
盲目追求抽象的正义，使“敌人”的观念在人们心里得到强化。实际上，没有谁是天生的敌人。记得哪位作家说过，一片落叶不经过全树的允许，是掉落不下来 的。同样，一个人所以沦为了罪犯，并不仅仅是个人之过，整个社会都是有责任的。况且，在大多数情况下，所以敌人、罪犯都不过是权势强加的人为的定性，而并 不是根据正义的标准。
宽容不是容忍，因为容忍仍是一种消极的反抗，这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟，构成了宽容的前提与基础。宽容别 人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不但是一种成熟，也是智慧。其实，这“不宽容”也是值得宽容的，因为他们的幼稚。伏尔泰 说，“我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则”。
4、重视简单
从思考能力的角度讲，成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解，不再把简单看作简单，或者说，不再轻视简单。真理就是简单的，而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理，你就得到了最深刻的真理。
无知的人总是认为自己无所不知，什么都不瞧在眼里。无知的人以及少年最常说的话就是：我懂、我知道、这太简单了，如此等等。在一个有思想和有探求精神 的人那里，没有什么是简单的，尽管他们能够举重若轻。一个苹果的落地，科学家能够思考到天体运行的规律，一粒简单的沙子，哲学家可以通过它发现一个新的世 界。
理论学术的建立，是在简单、原始概念之上的；思想的产生和深入，也是来源于人们对朴素世界、简单问题的深入思考。恩格斯有一个观点我觉得很好，他说哲 学的根源“在于蒙昧时代的愚昧无知的观念”。我们可以作这样的理解，哲学（深刻的思维）就是来自对于简单事物和朴素世界的思考。如果真正懂得了简单，那么 这个世界上就不存在复杂。
因此，你若想寻找真理，就不要轻视那些你所轻视的简单的事物，就要善于从寻常的生活、习见的事件中领会和获得并不寻常的道理.

[贫穷不仅是财富上的。心灵之富是根本的。]

研究表明,每个人都有不同的性格和个性,有的性格对于挣钱是有帮助的,有的性格却容易导致贫困.
第一:知足.只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求
第二:自满,自己的总是最好的,这种人不愿与外界来往,不可能有更高的追求.
第三:保守.这种人的生活全凭过去的经验,没有走过的路他不敢走,没有人做过的事,他不敢做.
第四:怯懦.这种人胆子特别小,总是怕这怕那.哪一种成功不冒风险呢?
第五:懒惰.一种是身体懒惰,一种是精神懒惰.
第六:孤僻.挣钱就是把别人的钱变成自己的钱.孤僻的人不擅长与人打交道,要想挣到钱就不太容易了.
第七:自以为是.自以为是的人,一般都处理不好与周围的人的关系.与人处不好关系,就不能形成长久的合作.与人合作不好,很难做成大事.
第八:狭隘.一是心胸狭隘,二是视野狭隘,三是知识狭隘.这种性格的人,也是很难与人和社会相处的,只好既贫又困.
第九:自私.不想奉献,只想占小便宜,这种人最终不会获得成功和财富,他只能拥有自己-----行影相吊,顾影自怜.
第十:骄傲.有一点成绩就忘乎所以,这种人也使会成功,但很快有会丧失他获得的一切.
第十一:狂妄.这种人无论在哪里都不受欢迎,尽管他有很大的才气很强的能力,但是一定会招来周围的人群起而攻之.
第十二:消极.消极的人什么都不想,什么也不去做.即使有再强的能力,终生也将一事无成.

All you pretty people stand there
Let them do your nails
Doing nothing, saying something
Never seems to fail
But our guards are down, defenceless
And our walls have cracked
So my heart is beating faster
Than a heart attack
Kiss the way we were goodbye
Goodbye and farewell
First we live but then we die,
Goodbye, goodbye...
So they whisper secrets to you
That I know you hear
All the thoughts that rush inside you,
Never seemed so clear
You should write a book about it
You should start a war
You should tear your eyes out of you
As they look for more
Kiss the way we were goodbye
Goodbye and farewell
First we live but then we die,
We die, oh, ooh...
Pretty people standing by
We pain, we pretend
And we try and act surprised
As we watch the world end...
All you pretty people look at me
All you pretty people stare at me
But our guards are down, defenceless
And our walls have cracked
So my heart is beating faster
Than a heart attack...
Heart attack...(x3)
Kiss the way we were goodbye
Goodbye and farewell
First we live but then we die,
We die, oh, ooh...
Pretty people standing by
We pain, we pretend
And we try and act surprised
As we watch the world end...
Kiss the way we were goodbye,
Goodbye, goodbye...(x3)
Kiss the way we were goodbye,
As we watch the world die...

优秀的女人是怎样炼成的？这个问题其实很调侃呢，优秀的女人是男人磨砺出来，记住，只是调侃：对一个好女人而言，在她的一生中，最好遇到三个男人……

一个是远远地瞻仰她的

那该是一个暗恋她的人，他总是遥遥地关注她，对她的细碎琐事都在意，五年或十年后，当他遇到她，他居然还能若无其事般说出那一年，那个夏天，她穿的那条蓝 色小花的裙子，还有阳光下，她年轻的脸上的笑容。想一想她本来一直觉得每个日子都平淡如水，而却有一个人将她的点点滴滴默默收藏，悄悄酝酿，一直等到那平 淡的水变成了酒，而多年之后她才无意间揭开瓶盖闻到那浓郁那芬芳。

一个是用来被她欺负的

那个被她欺负的对象原本也是骄傲的，但是她以爱情的名义却很轻易地俘虏了他，于是他变成了她的勇敢的卫士和忠诚的仆人。于是他在黑夜里送她回家，在大热天 跑去为她买冰淇淋，在舞会上他虎视眈眈害怕连当仆人也有人来争，害怕失去这个卑微的职业。她的微笑对他最重要，她的叹息能让他心如刀割。她的眼神就是他的 指南针，而她的心灵就是他要探索的宝藏。

还有一个是来降伏她的

她在第一个人面前，是神；在第二个人面前是女王；而在这第三个人面前，她是卑微的女仆。刚开始，她反抗，她挣扎，她不愿被征服被俘虏，她也绝不愿乖乖地就 此投降称臣。可是渐渐地就像那小王子驯服骄傲的狐狸一样，她被驯服了，她心甘情愿地被他占领心田，她死心塌地地以他为王。在她的一生中，不管她是多么漂 亮，多么才情，多么高贵，如果她的心没被别人以爱情的名义侵占和俘虏过，那她的人生该是多么残缺。

一、毫无理由地给你打电话
当你还在上班，或在家，或任何时候，他打过电话来，嗫嚅地说他其实没什么特别的事，就是想和你说几句话。如果他这时在办公室，你可能会听到他那头其它电话的铃声此起彼伏，可他置若罔闻，继续把急于要和你说的话说完。
二、他忍不住把他的一切(主要是能令人刮目相看的那一面)告诉你
还会忍不住得意地在他的哥们面前提到你。在你面前，他似乎很健谈，告诉你有关他和他家人的许多情况，诸如他的爱好啊、他的出生年月啊、他的父母有没有什么怪癖啊等等，目的就是让你走近他，拉近你们之间的距离。
只要想起你，他就有说不出来的神往，这种感觉必须在他的哥们面前一吐为快。女人喜欢在同伴面前展示时装，男人则喜欢对他的朋友夸耀他心爱的女人。
三、对你的朋友极为友好
如果你托他为你的某个朋友帮忙，他会显得格外卖力。原因很简单，他想让你高兴，让你的朋友夸他。
四、他留心你的一举一动
和你说话时，他会专注地看着你的眼睛和嘴唇。一块出去吃饭时，他不会仔细打量那些进进出出的美少女。有时候，他眼睛会望着远处，那只是在整理他的思路。
五、约会时，他很准时
就是说，他不会来得太早，更不敢迟到。为了准备约会，他会精心做一番准备和修饰，这点并不是女人的专利。他同样希望他在你眼里性感而又迷人，无可挑剔。迟到的事是绝对不能发生的，一切都考虑得很周全。
六、他不会嘲笑你的兴趣
你会尊重你的各种兴趣，包括你逛街的爱好。平时你听到的所谓“男人最烦陪女人逛街”的说法其实都是些已婚男人的言论，对正处在神魂颠倒阶段的他来说，以朋友的身份和你在一起，就很满足了。
七、他不提从前的罗曼史
即使你强迫他交待，他也只是轻描淡写地说一些听上去很熨贴的话，比如，“我和那人完全合不来，和她在一起总是死气沉沉的。”假如他讲给你听的是一段颇有悔意和伤感的爱情故事，那你就得留神了。
八、他会对你表白
他会直接也当或假装开玩笑地要求你做他的老婆。如果你们已经约会了不止10次，他仍毫无表示，那么，你不必把他当做夫婿的唯一人选。

第一个境界：《世界上最远的距离》泰戈尔

世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你不知道我爱你；
世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你，而是爱到痴迷却不能说我爱你；
世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底；
世界上最远的距离，不是我不能说我想你，而是彼此相爱，却不能够在一起；
世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起，而是明知道真爱无敌却装作毫不在意；
世界上最远的距离，不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依；
世界上最远的距离，不是树枝无法相依，而是相互了望的星星，却没有交汇的轨迹；
世界上最远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻觅；
世界上最远的距离，不是瞬间便无处寻觅，而是尚未相遇，便注定无法相聚；
世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底；
亲爱的，如今，你就在我身边，我们却不能在阳光下相爱。

第二个境界：《致橡树》舒婷

我如果爱你──
绝不像攀援的凌霄花 
借你的高枝来炫耀自己 
我如果爱你── 
绝不学痴情的鸟儿 
为绿荫重复单调的歌曲 
也不止像泉源 
长年送来清凉的慰藉 
也不止像险峰 
增加你的高度，衬托你的威仪 
甚至日光 
甚至春雨 
不，这些都还不够！ 
我必须是你近旁的一株木棉 
作为树的形象和你站在一起 
根，紧握在地下 
叶，相触在云里 
每一阵风过 
我们都互相致意 
但没有人 
听懂我们的言语 
你有你的铜枝铁干 
像刀、像剑 
也像戟 
我有我红硕的花朵 
像沉重的叹息 
又像英勇的火炬 
我们分担寒潮、风雷、霹雳 
我们共享雾霭、流岚、虹霓 
仿佛永远分离 
却又终身相依 
这才是伟大的爱情 
爱── 
不仅爱你伟岸的身躯 
也爱你坚持的位置，足下的土地 

第三个境界：《见与不见》仓央嘉措活佛

你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然　相爱
寂静　欢喜

第四个境界：《当你老了》叶芝

当你老了，头发白了，睡思昏沉
炉火旁打盹，请取下这部诗歌
慢慢读，回想你过去眼神的柔和
回想它们昔日浓重的阴影

多少人爱你青春欢畅的时辰
爱慕你的美丽，假意和真心
只有一个人爱你朝圣者的灵魂
爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹

垂下头来，在红火闪耀的炉子旁
凄然地轻轻诉说那爱情的消逝
在头顶上的山上它缓缓地踱着步子
在一群星星中间隐藏着脸庞